A prática desportiva torna-se um vício, saudável, para quem tem realmente vontade de praticar.
Depois da aventura do Insanity e do Focus T25 (que ainda faço durante a semana), através de uma conversa com um amigo, entrei na moda das, vulgarmente chamadas, corridas, que nos tempos que correm chamamos de running.
A primeira corrida, como se trata-se de um teste, foram +ou- 5 Kms. Mas como já tinha o treino cardio dos outro dois programas, foi acessível.
A partir daí comecei a correr aos fins de semana e sempre a alargar a distância, até chegar aos 10 Kms., e às provas oficiais. Participei na Corrida do Sporting 2013 (01-12-2013), e na consagrada São Silvestre de Lisboa (28-12-2013).
Para este ano tenho agendado fazer 9 corridas oficiais, entre as quais o BES Running Challenge composto por 4 etapas, Cascais, Sintra, Costa de Caparica e Lisboa, totalizando os 42 Kms da maratona 12+10+10+10 respectivamente.
